如今生活節奏越來越快，讓許多80、90后的工作生活壓力也在與日俱增。白天的工作已經夠累的了，本想依靠晚上睡覺來恢復精力，好為第二天繁忙的一天做好準備，結果卻發現自己在床上入睡的時候，很容易到半夜醒來，然后就睡不著了，進而出現失眠的現象。而這種情況的發生又給自己生活帶來極大影響，甚至低質量睡眠又會讓第二天沒法投入高效率工作，也讓身體長期處于疲憊狀態。出現失眠癥狀除了因平時工作生活壓力較大引起以外，也要謹防室內空氣質量的影響，如果長期在甲醛等有害氣體超標的狀態下生活，不僅會引起失眠癥狀，還會迅速加重病情，導致身體神經系統發生嚴重紛亂。

你知道室內甲醛超標將會對人體造成怎樣的危害？除甲醛公司用數據勝于雄辯：

1、當甲醛含量≥0.08毫克/立方米 會出現輕微至重度氣喘；

2、當甲醛含量≥0.1毫克/立方米 人會明顯感到疲乏無力、身體不適；

3、當甲醛含量≥0.05毫克/立方米 你的眼睛會刺痛難忍；

4、當甲醛含量≥0.06毫克/立方米 咽喉腫痛、呼吸道各種問題便會顯現；

如果以上數據還不會引起你的高度重視，那么當甲醛含量≥30毫克/立方米時，結果竟然是：致人死亡??！

    對于新裝修或添置大批新家具的屋子，保持通風是清除甲醛的好辦法，因為居室環境中的甲醛大多來自黏合劑，由于黏合劑的固化作用使得甲醛釋放成為一個長期的過程?；钚蕴课胶椭参飳η宄兹┮灿幸欢ǖ淖饔?，但是只能作為輔助手段。如果條件允許，建議請專業有資質的單位做檢測和治理。此外，購買大品牌家具也能得到相對保障。